LES SÉANCES INDIVIDUELLES
Au cours de la semaine, vous pourrez bénéficier de deux séances individuelles avec deux des intervenantes, au choix (dans la limite des séances disponibles avec chacune). Le choix se fera au cours de la réservation de votre place, après votre inscription. Les 6 premières inscrites se verront offrir la possibilité de participer au rituel de tissage de ceinture avec Marie-Cécile (voir description ci-après)
AVEC LAURENCE: Une heure pour éclairer une ombre...
"Je vais te guider pour dénouer un noeud en toi: quelque chose qui te pose problème, contre lequel tu butes, et qui fait de l'ombre à la magie. Ensemble, nous allons démêler les fils, remonter à la source de ce problème. Voyage intérieur, conscience corporelle, travail de la voix, créativité, seront autant d'outils pour éclairer le chemin."
AVEC JESSICA: Soin énergétique ou massage, selon la demande
Un temps pour vous relaxer, vous détendre, laisser se dissoudre les noeuds sous les mains de fée de Jessica.
Un temps pour entrer en contact avec les dimensions subtiles et entendre la voix de votre âme
AVEC IMAYANE: RÉVEILLER L'INTELLIGENCE CORPORELLE
Imayane propose une séance individuelle pour réveiller l’intelligence corporelle, dissoudre les nœuds et tensions et ainsi permettre à la conscience de prendre racine dans le corps et de danser harmonieusement avec l’énergie ainsi libérée.
Outils manuels : Dissolve therapy
Outils émotionnels : Le yoga des émotions
Outils corporels : Holi Danse (l’union de la conscience et de l’énergie)
La double spirale (comment créer un vortex corporel)
La prise de terre
Mantras de l’expérience et de l’incarnation
Bénéfices : Permet d’explorer concrètement le lâcher prise. Libération des tensions et nœuds physiques et psychologiques. Disparition des auto jugements et jugements des autres. Augmentation de l ‘hormone de l‘amour : l’ocytocine et baisse du cortisol, l’hormone du stress. Pour une augmentation de la concentration et de la créativité."
AVEC MARIE-CÉCILE: YOGA NIDRA et rituel de tissage de ceinture
"Pendant une heure, je prends soin de vous. On prend le temps d'échanger pour savoir comment vous arrivez puis vous vous installez au sol, sur un matelas avec tous les coussins nécessaires pour être confortable. Vous me suggérez avant de partir les mots que vous voulez entendre dans l histoire, ou les paysages qui vous plaisent le plus.
Le yoga nidra est le cœur meditatif du yoga : vous etes allongées, vous n'avez à vous occuper de personne ni de quoi que ce soit. Je vous guide en suivant une trame bien établie, et c'est une co-création poétique sur l'instant, totalement personnalisée : vos mots circulent de mon oreille à mon cœur et mes mots partent de mon cœur pour envelopper votre corps, comme une couverture toute douce qui viendrait prendre soin de vous profondément. C'est un processus profondément transformateur, et un acte de résistance! Oser prendre le temps de se reposer pour se régénérer."
LE FIL D'OR, RITUEL DE TISSAGE DE CEINTURE (durée 3 h)
en groupe autour d'un arbre à plusieurs, on tisse une ceinture avec nos intentions du moment.
Symboliquement, on se tisse dans la matière, un fil d'or est présent dans chaque ceinture, comme un fil d'or qui prend soin du monde. Il existe une histoire Hopi qui parle de ce fil d'or qui circule à travers le monde, il est parfois cassé par endroits, des indiens Hopi étaient venus chercher une bobine de fil d'or véritable en Grande Bretagne pour parcourir ensuite des centaines de km avec le fil pour réparer les parties du monde brisées.
AVEC CLÉMENTINE: LE CADEAU DE VOTRE AUTOLOUANGE
Rencontrez l'autolouangeuse publique!
Une autolouange est un texte proclamé, écrit à la première personne et avec amplification, qui met en lumière l'essence de la personne, lui offrant un espace de soutien et d'inspiration pour incarner qui elle est profondément.
Durant cette séance, Clémentine vous fera ce cadeau magnifique d'écrire et de vous offrir votre autolouange..des mots qui vous révèleront à vous-même.
EN SAVOIR PLUS SUR L'AUTOLOUANGE