LES SÉANCES INDIVIDUELLES et Les ateliers en petit groupe
Au cours de la semaine, vous pourrez bénéficier d'une séance individuelle au choix (dans la limite des places disponibles pour chaque intervenante) ainsi que d'un atelier en petit groupe.(maximum 6)
Vous pourrez faire votre choix au moment de votre inscription.
LES SÉANCES INDIVIDUELLES
AVEC LAURENCE:
au choix: Une heure pour éclairer une ombre...
"Je vais te guider pour dénouer un noeud en toi: quelque chose qui te pose problème, contre lequel tu butes, et qui fait de l'ombre à la magie. Ensemble, nous allons démêler les fils, remonter à la source de ce problème. Voyage intérieur, conscience corporelle, travail de la voix, créativité, seront autant d'outils pour éclairer le chemin."
OU séance d'exploration vocale, "à la rencontre de ma voix"
"Notre voix est un élément unique de qui nous sommes. C'est aussi elle qui transmet notre vibration, qui reflète notre énergie du moment, mais aussi nos tensions, notre histoire . Oser la rencontre avec sa voix, c'est oser une rencontre avec soi, c'est oser nous laisser surprendre par la richesse de nos trésors intérieurs"
AVEC JESSICA:
Soin énergétique ou massage, selon la demande
Un temps pour vous relaxer, vous détendre, laisser se dissoudre les noeuds sous les mains de fée de Jessica.
Un temps pour entrer en contact avec les dimensions subtiles et entendre la voix de votre âme
AVEC IMAYANE:
RÉVEILLER L'INTELLIGENCE CORPORELLE
Imayane propose une séance individuelle pour réveiller l’intelligence corporelle, dissoudre les nœuds et tensions et ainsi permettre à la conscience de prendre racine dans le corps et de danser harmonieusement avec l’énergie ainsi libérée.
Outils manuels : Dissolve therapy
Outils émotionnels : Le yoga des émotions
Outils corporels : Holi Danse (l’union de la conscience et de l’énergie)
La double spirale (comment créer un vortex corporel)
La prise de terre
Mantras de l’expérience et de l’incarnation
Bénéfices : Permet d’explorer concrètement le lâcher prise. Libération des tensions et nœuds physiques et psychologiques. Disparition des auto jugements et jugements des autres. Augmentation de l ‘hormone de l‘amour : l’ocytocine et baisse du cortisol, l’hormone du stress. Pour une augmentation de la concentration et de la créativité."
Les ateliers en petit groupe
AVEC CLÉMENTINE: LE CADEAU DE VOTRE AUTOLOUANGE
Trois séances d'1h - Maximum 6 participantes
Explorer l'autolouange en groupe c'est laisser le « je » être une voie-voix d'accès au grand Je, permettre au « je » intime de réintégrer le « Je » universel, au service d'un collectif plus conscient des talents qui le constitue.
C'est se voir, et voir l'autre, comme une source d'inspiration.
Pratiquer l'autolouange c'est prendre le risque de m'entendre comme je ne me suis jamais entendu.e, c'est découvrir les parts enfouies de mon être et de les exposer pour en faire bénéficier le monde, c'est incarner la puissance créatrice des mots.
EN SAVOIR PLUS SUR L'AUTOLOUANGE
AVEC IMAYANE: AMAZONE OU LA CEINTURE DE PUISSANCE!
2 séances de 2h30 - Maximum 6 participantes
Femme zoodiaque, femme spirale, femme soleil, terre et lune. Femme amazone! (De zoné en grec: ceinture) Tu portes les cycles de la vie en toi. Tu es espace cyclique et circulaire, tu es la coupe, le réceptacle.
Viens prendre conscience de la puissance de l’espace sacré qu’est ton ventre, te connecter à tes cycles intimes-intimement reliés aux cycles de notre terre.
Depuis la nuit des temps, la ceinture a été l’instrument de puissance des femmes. On en trouve la trace dans toutes les cultures et très fortement dans les cultures indo-européennes et méditerranéennes.
Femmes! Tu es une femme-Monde. Tu es la maîtresse de ton espace sacré et toi seule décide à qui tu confies la clé de ton royaume.
La ceinture est un outil magique pour se reconnecter à la puissance de son utérus et se sentir intègre (unifiée).
Je vous conterai mille histoires de femmes et de ceintures en transmettant une technique simple pour vous fabriquer une magnifique ceinture de pouvoir.
AVEC LAURENCE: CHANT ET EXPLORATION VOCALE
2 séances d'1h30 - Maximum 6 participantes
Un temps pour explorer votre voix et vous étonner, savourer le plaisir de chanter ensemble.
Temps d'échauffement et jeux d'exploration de la voix, temps d'improvisations à travers jeux, circle songs, cathédrale de voix. Temps apprentissage d'un chant simple à plusieurs voix.
Que vous aimiez chanter ou que vous rêviez d'oser chanter hors de votre salle de bain, bienvenue à vous!